چگونه از اعتیاد به فیلم پورن رها بشیم؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) فیلم های پورن اعیاد آورند! اعتیاد به فیلم پورن از جمله موضوعاتی است که این روزها خیلی از افراد را درگیر خود کرده است. سایت ها و کمپانی های فیلم های پورن هزینه هنگفتی برای ساختن و ارائه فیلم هایی که در آن رابطه جنسی نشان داده میشود را متحمل میشوند. صنعت پورن یک صنعت عظیم و ساختارمند است که اهداف مالی عظیمی را در دنیا دنبال میکند. همه روزه افراد بی شماری برای عضویت در این سایت ها و دیدن فیلم های به روز پول به حساب این کمپانی ها واریز میکنند. اما دیدن این نوع از فیلم ها عوارضی را هم در پی دارد که اعتیاد به فیلم پورن از جمله مهمترین آنهاست. روانشناسی با ارائه مشاوره فردی به افراد آگاهی نحوه دور ماندن از آسیب های فیلم پورن را آموزش میدهد. درمان اعتیاد به فیلم پورن چگونه انجام میشود؟ درمان اعتیاد به فیلم پورن در روند مشاوره روانشناسی با کیفیت بهتر و در چهارچوب مشخص انجام میشود. برخی از خانواده ها در مشاوره خانواده اذعان میکنند که میبینند دختران و پسرانشان اللخصوص در دوران بلوغ درگیر عکسها و فیلم های پورنوگرافی شده اند که اغلب به رفتارهایی مانند خود ارضایی ختم میشود. از این رو روانشناسان با استفاده از مصاحبه و تشخیص دقیق با به کار گیری تکنیک های مختلف درمان اعتیاد به فیلم پورن را دنبال میکنند. برخی از اقدامات روانشناسان در راه درمان افراد درگیر با این مورد عبارتند از: ریشه یابی کمبودی که باعث این اعتیاد شده است. آشنا کردن افراد با عواقب ویرانگر این اعتیاد فکری معرفی به سکس تراپیست برای درمان در صورت لزوم. نشانه های اعتیاد به فیلم پورن چیست؟ نشانه های اعتیاد به فیلم پورن را در برخی ابعاد بررسی میکنیم: درگیری ذهنی فرد و تمایل شدید او برای دیدن هرچه بیشتر این فیلم ها کند شدن عملکرد ذهنی فرد بعد از مدتی که به فیلم پورن اعتیاد پیدا کرد احتمال بالا در عادت کردن به خود ارضایی برای آرام کردن میل جنسی برافروخته شده. حالت پرخاشگری به دلیل سرخوردگی و سرکوب میل جنسی حاصل از دیدن فیلم های پورن تحلیل رفتن قوای جنسی و جسمی فرد نحوه برخورد با اعتیاد شوهرم به فیلم پورن چگونه باید باشد؟ نحوه برخورد با اعتیاد شوهرم به فیلم پورن چگونه باید باشد؟ این سوالی است که خیلی از زنان درگیر با این مشکل از مشاوران میپرسند و به دنبال راه چاره ای برای مسئله خود میگردند. این دسته از زنان باید توجه کنند که: ه‍یچگاه از در پرخاش و توهین و تحقیر با همسر خود وارد چالش برای حل این مسئله نشوند. اگر شوهرتان تازه شروع به دیدن فیلم های پورن کرده است زود قضاوت نکنید و از برخورد خشن پرهیز کنید چون ممکن است این دوره گذرا باشد و مشکلتان بدون پیچیدگی حل و فصل شود. زنانی که دائم میپرسند بهترین نحوه برخورد با اعتیاد شوهرم به فیلم پورن کدام است و فکر میکنند نمیتوانند در مدیریت این موضوع موفق باشند، حتما باید از یک روانشناس در این راه کمک بگیرند. آیا فیلم پورن اعتیاد آور است؟ فیلم پورن اعتیاد آور است؟ این سوالی است که شاید خیلی از افرادی که تازه علاقه مند به دیدن این گونه فیلم ها شده اند در ذهن داشته باشند. در پاسخ به این افراد باید بگوییم بله فیلم پورن اعتیاد آور است اگر در دیدن آن برای مدتی زیاده روی کنید. این اعتیاد آور بودن به خاطر درگیر شدن بیشتر ذهن شما نسبت به پوزیشنهای مختلف و متنوع و اندام های مختلف و متفاوتی است که زمان غرق شدن شما در دریایی از فیلم های پورن اتفاق می‌افتد. اگر از یک روانشناس بپرسید که آیا فیلم پورن اعتیاد آور است ، میتواند از لحاظ علم زیست شناسی، فیزولوژیک و همچنین بعد روحی روانی به شما ثابت کند که فیلم ها و تصاویر پورنوگرافی بسیار اعتیاد آور هستند. بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ عوارض اعتیاد به فیلم های مستهجن چیست؟ عوارض اعتیاد به فیلم های مستهجن بسیار زیاد است و بسته به شخصیت افراد میتواند گسترده و متفاوت باشد. در ادامه به برخی از عوارض اعتیاد به فیلم های مستهجن اشاره خواهیم داشت: به وجود آمدن اختلالات هورمونی به دلیل افزایش خود ارضایی در افراد. بی میل شدن زن و شوهر به دلیل مقایسه کردن همسر با پورن استار های داخل فیلم ها تلف شدن وقت افراد به خصوص جوانانی که به این نوع فیلم ها اعتیاد دارند. چگونه از اعتیادبه فیلم های پورن(s.e.x) رها بشیم؟ امروزه اعتیاد و وابستگی به تماشای فیلم های پورن (sex) مخصوصا” در آقایان موجب بروز مشکلات فراوانی در زندگی زناشویی و روابط بین فردی شده است و مشکلات جنسی فراوانی در رابطه زناشویی ازانزال زودرس تاسردی ، نارضایتی وناتوانی در رابطه جنسی رو به همراه خودش به ارمغان آورده است. اینکه چگونه به تماشای این فیلم ها وابسته می شیم دلیلش اینه که تماشای این فیلم ها فعل و انفعالاتی و ترشحات هورمونی در بدن ما ایجاد میکنه که موجب ایجاد احساس لذت در بدن ما میشه و تکرارش وابستگی به این رفتار رو به دنبال میاره. اما سوال این است که چگونه از اعتیاد به این رفتار خلاص بشیم؟ قبل از اینکه به بیان راهکار بپردازیم این نکته رو بهتون میگم که همچنانکه در گذشته هم در مسایل شبیه به این مساله گفتیم در درمان هرنوع وابستگی و اعتیاد ابتدا باید اراده تغییرداشته باشید یعنی بخواهید و اراده کنید و به خودتان تلقین کنید که می خوام این وابستگی رو درمان کنم واین کار را ادامه ندم اما چند راهکار پیشنهادی در زیر براتون می نویسیم: اولین کار اینکه به خودت بنگر واندیشه کن که چطور به این روز افتادی واینجوری شدی به خودت بگو تو که روزی اینجوری نبودی ولی الان درگیر شدی ، از خودت سوال کن چه چیزی تو رو به این روز انداخته و دائم از خودت سوال کن تاکنون چه چیزی رو به دست آوردی ونتیجه این رفتارت چی شده در واقع شما برای شروع ترک نیاز داری که برای خودت یه محاسبه در رفتار و افکارت ایجاد کنی کار بعدی اینکه به جای اینکه به خودت تلقین کنی دیگه نمیتونی این کار رو ترک کنی بگو که من از روز اول اینجوری نبودم ولی الان شدم پس می تونم دوباره به روز اولم برگردم یادتون باشه اظهار عجز وناتوانی در ترک اعتیاد رو باید با تفکر وتلقین های مثبت به خود اصلاح کنی تا بتوانی به خود کنترلی در این مورد برسید کار بعدی اینکه ترک این کار رو همین الان انجام بده و فیلم نگاه نکن و این کار رو به لحظه ای دیگر وانگذار ومثلا به خودت نگو اینبار ببینم دیگه آخریشه وازاین حرفا وهمین الان هرچه فیلم در رایانه ، لب تاب یا تبلت وموبایلت داری پاک کن. موانع ترک اعتیاد به فیلم پورن یادتون باشه یکی از مهمترین افکاری که مانع ترک کردن میشه این است که به خودتون بگید من قوی هستم و هر موقع خواستم ترک می کنم. این افکارمانع ترک از اعتیاد به این فیلم ها میشه به جای این فکر به خودتون بگید الان فرصت خیلی خوبیه و همین الان باید ترک کنم و همین الان که قدرت ترک رو دارم انجام میدم. کار بعدی اینکه محیط های دنج و خلوتی که برای خودت ساخته بودی رو خراب کن مثلا اگه اتاقی داشتی که درش قفل می شد کلیدش رو بردار و درب آن را همیشه باز بگذار اگه بر روی رایانه وموبایلت رمز داری ،رمز رو بردار و یا اونو به همسرت بگو. کاربعدی اینکه ازرفتن بی هدف به سمت وسایلی مانند کامپیوتر وموبایل وتبلت که بوسیله اونا این فیلم ها رو می دیدی خودداری کن و سعی کن کمتر از اونا استفاده کن تا تحریک پذیری تو وحرکتت به سمت دیدن این فیلم ها از بین بره. یادت باشه غلبه بروسوسه بازگشت به این رفتار مهمترین مرحله هست. کار بعدی اینکه گروهها وکانال هایی که این فیلم ها در آنها بارگزاری می شود رو ترک کن مطمئن باش بودن دراین گروهها شما رو به دیدن این فیلم ها تحریک می کنه و بازگشت پذیریتون به اعتیاد رو تسریع می کنه. کار بعدی اینکه سعی کنید هر موقع صحنه های فیلم هایی که قبلا دیدید به ذهنتون میاد با مشغول کردن خود به یک فعالیت یا کار از فکر کردن به اون صحنه ها پرهیز کنید چرا که یادآوری اون صحنه ها شما را به دیدن مجدد این فیلم ها تحریک می کند. کار بعدی اینکه فعالیت ورابطه جنسی با همسرت رو از نوع بازسازی کن قطعا اعتیاد به این فیلم ها در رابطه جنسی تو با همسرت خیلی اثرات منفی گذاشته که حتی شاید از آنها بیخیر باشی درمورد بازسازی این رابطه با همسرت گفتگو کن ونیازهای هر دوطرف وشیوه های صحیح یا همان پوزیشن های رابطه جنسی وشیوه های تحریک رو با هم مرور کنید. کار بعدی اینکه هر بارکه احساس ووسوسه بازگشت به این رفتار بهت دست داد باید به خود واگویه کنی که تو میتونی این کار رو انجام ندی و باید به خودت ثابت کنی که در تصمیمت مصمم هستی و دائم خودت رو تشویق کن وبه خودت پاداش بده که تونستی تحمل کنی اینجا نقش معنویات و استمداد از خداوند نیزخیلی مهم است که به تثبیت اراده ات کمک میکنه. سوالات متداول فیلم های پورن برای زندگی زناشویی مفید است یا مضر؟ قطعا ضرر اینگونه فیلم ها از سود آن بیشتر است. فیلم های پورن چه تاثیری بر روابط جنسی زوجین خواهد داشت؟ بی میلی نسبت به همسر به دلیل مقایسه دائمی با پورن استارهای مختلف و برانگیختن حسادت همسر از شایع ترین تاثیرات این فیلم ها است. آیا فیلم های پورن واقعی هستند؟ قطعا این گونه نیست و در آن از بسیاری از حقع های سینمایی استفاده میشود. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (How to Break a Porn Addiction ) برای مشاوره در زمینه چگونه از اعتیاد به فیلم پورن رها بشیم؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

حل اختلافات زناشویی چگونه ممکن است؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) اختلافات زناشویی را چگونه حل کنیم؟ حل اختلافات زناشویی نسبت به نوع مشکل و البته عواملی نظیر فرهنگ طرفین، سن سطح تحصیلات و همچنین سطح اجتماعی دوطرف میتواند متفاوت باشد. گاهی حل اختلافات زناشویی باید بین خود زن و شوهر صورت بپذیرد. چون بهترین نوع حل و فصل کردن مسائل مربوط به زندگی مشترک به گونه ای است که موضوع مورد نظر تا حد امکان از فضای خصوصی زن و شوهر خارج نشود. در صورتی که ابعاد و عمق اختلافات وسیع تر باشد بزرگترهای دو خانواده یعنی افراد موثر و باتجربه میتوانند برای مشکل گشایی و کمک به زوجین وارد عمل شوند. البته بزرگترها باید توجه داشته باشند که در این موقعیت ها از انصاف و تعادل خارج نشوند و کمک آنها تبدیل به خیانت در زندگی زوج نشود. در موارد پیچیده تر نیز عاقلانه ترین کار بهره بردن از مشاوره خانواده یا مشاوره زناشویی و زندگی مشترک میباشد که از پرکاربردترین زیرشاخه های علم روانشناسی هستند. بهترین شیوه حل اختلافات زناشویی چیست؟ شیوه حل اختلافات زناشویی همانطور که ذکر شد بسیار متفاوت است. زمانی که زوجین برای حل مشکلات به وجود آمده در زندگی زناشویی مشاوره روانشناسی را انتخاب میکنند معمولا سریع تر و با کیفیت بالاتری به نتیجه دلخواه میرسند. این به خاطر این است که روانشناسی که در حوزه مشاوره خانواده فعالیت میکند به صورت روزمره با این مشکلات و البته در مورد موضوعات مختلف سر و کار دارد. او ممکن است مشکلی که برای اولین بار برای زن و شوهر به وجود آمده را برای چندین بار و برای افراد مختلف حل کرده باشد. بخاطر همین آگاهی یک روانشناس میتواند در انتخاب شیوه حل اختلافات زناشویی برای زوجین مختلف موفق تر باشد. معمولا روانشناسان از شیوه های زیر برای حل مشکلات زناشویی استفاده میکنند: روانکاوی برای حل تعارضات فردی از ابهام در آوردن شرایط زندگی افراد با پیدا کردن مشکل اصلی تشخیص بیماری روانی احتمالی در زوجین چگونگی حل اختلافات زناشویی چگونگی حل اختلافات زناشویی توسط روانشناس به سبک و شیوه او در کار کردن بستگی دارد و هر مشاور ممکن است روش خود را برای حل مشکلات زناشویی داشته باشد. برای اینکه بیشتر با چگونگی حل اختلافات زناشویی توسط روانشناس آشنا شویم به این موارد دقت کنید: برخی روانشناسان از تشکیل جلسه سه نفره و گفته شدن مشکلات زن و شوهر به صورت رو در رو استفاده میکنند. برخی روانشناسان زن و مرد را به صورت جداگانه ویزیت میکند. بعضی از روانشناسان که دیدگاه زیستی به مسائل دارند مراجعان خود را از زاویه پزشکی نیز مورد بررسی قرار میدهند و تاثیر بیماری ها و مشکلات روان تنی را در مرجعان خود مورد واکاوی قرار میدهند. روانشناسی مشکلات زناشویی چه کمکی به زوجین میکند؟ روانشناسی مشکلات زناشویی علاوه بر حل مشکلات موجود بین زن و شوهر در پیشگیری از بروز تنش در رابطه نیز برای زنان و مردان برنامه های زیادی دارد. در اینجا به چند نکته برای پیشگیری از بروز اختلافات زناشویی اشاره میکنیم: در روانشناسی مشکلات زناشویی دائم تاکید میشود که زوجین وقت مناسب را برای حرف زدن انتخاب کنند تا نتیجه دلخواه حاصل شود. زوجین حتما باید اهمیت برطرف شدن نیاز جنسی و تاثیر آن بر کیفیت رابطه زناشویی را درک کنند. رازداری از جمله مواردی است که در همه شیوه های روانشناسی زناشویی به عنوان تحکیم کننده رابطه از آن یاد میشود. بهترین نکات برای مدیریت اختلافات در زندگی زناشویی کدام است ؟ مدیریت اختلافات در زندگی زناشویی بسته به نکاتی میباشد که زوجین ملزم به رعایت آنان هستند. برخی از اعمالی که در مدیریت اختلافات در زندگی زناشویی کارآمد هستند عبارتند از: هیچ زوجی پیدا نمی شود که کاملا به هم شبیه باشند. زوجین باید تلاش کنند که بیشتر روی نقاط اشتراکشان تمرکز کنند تا نقاط اختلاف. زن و مرد نباید در حضور جمع اختلافات خود را مطرح کنند. این کار معمولا عواقب خوبی را به دنبال ندارد. برای مدیریت بهتر زندگی به زوجین اللخصوص زوجین کم تجربه تر پیشنهاد میشود که از مشاور کمک بگیرند. اختلافات خانوادگی و طلاق چه ارتباطی باهم دارند؟ اختلافات خانوادگی و طلاق رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند. شاید در نگاه اول اختلافات خانوادگی و طلاق از هم فاصله داشته باشند ولی حقیقت چیز دیگری است. به وجود آمدن اختلاف بین زن و مرد یک امر طبیعی است ولی زوجین حتما باید بدانند که نباید بخاطر آرام شدن شرایط در لحظه موضوعات بین خود و همسرشان حل نشده باقی بماند. وقتی اختلافات بین زن و شوهر نادیده گرفته میشود و آنها به اسم مدیریت زندگی دائم مشکلات را نادیده میگیرند، کم کم پای بی میلی به همسر، دروغ ، خیانت و خیلی از آسیب ها به زندگی زوجین باز میشود که زمینه را برای جدایی و طلاق فراهم میکند. اختلافات خانوادگی و طلاق و رابطه بین آنها را زوجینی بهتر درک میکنند که به دلیل عدم رعایت موارد ذکر شده متحمل آسیب های زیادی شده اند. بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ دیدگاه روانشناسی در مورد حل اختلافات زناشویی چیست؟ در زندگی مشترک زمان های زیادی وجود داره که دو طرف دچار اختلاف و دعوا میشوند البته بخشی از این دعواها طبیعی هست چرا که دو نفر که کاملا با هم‌ متفاوت هستند. وقتی در کنار هم قرار میگیرند اختلاف نظر هاشون طبیعیه و حتی از قدیم گفته میشد که دعوا نمک زندگی هست. اما آنچه مهم است اینه که ما چگونه دعوا و اختلاف را مدیریت کنیم تا به اصل رابطه آسیب نزند. پس به جای اینکه به دنبال این باشید که در زندگیتون اختلاف وجود نداشته باشد که از محالات هست به دنبال این باشید که چگونه اختلافات رو حل کنید. گام های اول و دوم در اختلافات زناشویی کسب تفکر منطقی و همدلی برای ایجاد گفتگوی مناسب است. در این مطلب میخواهیم به یک نکته اساسی که در حل اختلافات زناشویی مهم هست اشاره کنیم که متاسفانه عدم توجه به اون خیلی مشکلات را ایجاد خواهد کرد و باید حتما ان را رعایت کنیم. وقتی یک زن و مرد دچار اختلاف نظر میشوند یه رابطه ساده دو طرفه وجود داره که در اون نهایتا دو فرد وجود دارند که اختلاف نظر دارند و خیلی ساده با گفتگو میشه به حل اون پرداخت و حرفهای هم رو شنید و حتی اظهارنظر هم کرد و انرژیشون بر روی هم متمرکز میشود. اما متاسفانه بسیاری از زوجین در هنگام مواجهه با اختلاف با همسرشون بلافاصله پای دیگران را وسط میکشند چه با این نیت که همسرشون رو محکوم کنند و چه با این نیت که از همسرشون حتی دفاع کنند. مثلا یک خانم از مردش به خاطر رفتار نامناسب مادر ایشون شکایت میکنه و میگه ایشون فلان حرف رو بهم زده و اون آقا یا به مادرخانم زنگ میزنه که چرا دخترتون پشت سر مادر من داره حرف میزنه تا بخواد خانمش رو محکوم کنه یا به مادر خودش زنگ میزنه که چرا این کار رو با خانمم کردید و بخواد از خانمش دفاع کنه. در بیشتر این موارد شما مشاهده خواهید کرد که بعد از این رفتار زندگی شما دچار مشکلات زیادی میشود وحتی اصل مساله فراموش میشود و حتی گاها تا مرز جدایی پیش میرود. دلیل این اتفاقات این هست که با حضور افراد خواه از خانواده خودمان یا همسرمان اون رابطه ساده زن و شوهری که داشتیم دچار پیچیدگی میشود. چرا که اگر در اون رابطه قبل فقط دو نفر بودند که با هم حرف میزدند و از خودشون دفاع میکردند حالا باید حرفهای یک یا چند نفر دیگه رو هم بشنوند و از خودشون دفاع کنند و این باعث میشود انرژی که صرف فقط همسرشون میشد را تقسیم کنند از طرفی با حضور افراد دیگر در این اختلاف هم زن و هم مرد سعی میکنند با اون فردی که وارد این رابطه شده برای دفاع از خودشون و برای مقابله با همسرش ائتلاف کنند و این خود باعث برهم خوردن تعادل در رابطه میشود. از طرفی شخصی که وارد این رابطه شده نه آنچنان که باید زن و شوهر رو درک میکنه و هم نمیتونه بی طرفی خودش رو داشته باشه چرا که بالاخره به یکی از زن و مرد وابستگی نسبی داره و درسته که در ابتدا ممکنه جوری رفتار کنه که بخواد بی طرف باشه ولی در ادامه حتما طرفداری خواهد کرد. پس آنچه که ما میخواهیم بگوییم این است که تا آنجایی که امکان دارد ابتدا اختلافات را با گفتگو با یکدیگر حل کنیم و نگذاریم احساسات اولیه اختلاف ما را چنان هیجانی بکنه و باعث بشه خودمان زمینه دخالت دیگران را فراهم کنیم چراکه به قول قدیمی ها گرهی را که با دست باز میشه با دندان باز نمیکنند. البته اگر دیدیم اختلاف خیلی شدیدتر داره میشه و دو نفر نمی توانند به نتیجه واحدی در حل اون برسند حتما با افرادی که صلاحیت مشاوره و گفتگو کردن دارند که این افراد میتوانند یک مشاوره متبحر و یا فردی فرهیخته از خانواده دوطرف باشند مساله رو مطرح کنیم. پس گام سوم در اختلافات زناشویی پس از گامهای اول و دوم که تفکر منطقی و همدلی بود، جلوگیری از پیچیده شدن مساله باعدم ایجاد دخالت دیگران هست. سوالات متداول آیا دخالت در زندگی زوجین توسط والدین مفید است؟ اگر کنترل زندگی را از دست زن و مرد خارج کند و آنها تصمیم گیرنده های اصلی برای زندگی نباشد بسیار مضر است. طلاق عاطفی یعنی چه؟ طلاق عاطفی یعنی زن و شوهر به صورت قانونی و ظاهرا در زندگی مشترک به سر میبرند ولی به لحاظ عاطفی کششی به هم ندارند. سه مورد از آسیب های خطرناک زندگی زناشویی چیست؟ خیانت ، تحقیر کردن یکدیگر، دوری زن و مرد از لحاظ عاطفی خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (۳ Ways to Resolve Conflict in Marriage ) برای مشاوره در زمینه حل اختلافات زناشویی چگونه ممکن است؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

چگونه نشانه های زندگی ناموفق بشناسیم ؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) چرایی ناکامی در زندگی مشترک ! نشانه های زندگی ناموفق در اکثر روابط زناشویی یکسان است. معمولا بعضی از این نشانه ها آشکار و بعضی دیگر کاملا نهفته است. گاهی زوجین نمی دانند که مشکل اصلی شان چیست، فقط می دانند که ادامه این زندگی برایشان سخت و دشوار است. بعضی از زوجین بعد از مراجعه به مشاوره ازدواج تازه میتوانند علت را ریشه یابی کنند. نشانه های زندگی ناموفق معمولا به وسیله روابط زناشویی و جنسی کمرنگ می شود. بعضی از زوجین همین که نیازهای اولیه شان مثل نیازهای جنسی وخورد و خوراکشان تامین شود برایشان کافی است و علاقه ای به کش دادن مشکلات ندارند. اما جالب است بدانید که بی تفاوتی نسبت به مشکلات یکدیگر، کار را در آینده سخت تر خواهد کرد. اولین توصیه ما به زوجین این است که برای جلوگیری از این مشکلات، چند جلسه به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کنند و ببینند آیا اصلا برای هم مناسب هستند یا نه. اجازه دهند یک فرد خبره و با تجربه نظرش را در این رابطه بیان کند. زمانی که نشانه های زندگی ناموفق بروز می کند چه زمانی است؟ زمانی که نشانه های زندگی ناموفق بروز می کند زمانی است که دو طرف قبلا حس کنند که علاقه شان نسبت به هم کم شده است. اکثر مشاوران ازدواج هشدار می دهند که اگر زوجین به دنبال ازدواج موفق و با دوام هستند باید با هم صحبت کنند. زیرا زمانی که نشانه های زندگی ناموفق بروز میکند دیگر فرد به آخر خط رسیده و در واقع صبرش تمام شده است و این جسارت را به خود می دهد که حرف از طلاق بزند. همین طلاق های عاطفی که امروزه نیز باب شده ناشی از زندگی مکانیکی بدون عاطفه و عشق است. در این شرایط: زوجین دوست دارند وقتشان را بدون هم و با دوستانشان بگذرانند. بهانه گیر می شوند. علاقه ای با صحبت با همسرشان ندارند و بیشتر وقت خود را در تلگرام و اینستاگرام و دیگر وسایل ارتباط جمعی می گذراند. این جسارت را به خود می دهند که در دعواها اسم طلاق را بیاورند. بی مسئولیتی در این خانواده موج می زند و به اصطلاح هر کسی راه خود را می رود. نشانه های زندگی ناموفق نشانه های زندگی ناموفق در زندگی زوجین به شرح زیر است: صمیمت و عشق در این خانواده ها کمتر است. از نشانه زندگی ناموفق، کمرنگ شدن عشق و محبت و صمیمت میان زن و شوهر است. زوجین دقیقا مانند هم خانه در کنار هم زندگی میکنند و هیچ وجه مشترکی با هم ندارند. علاوه بر آن، رابطه زناشویی این دسته از زوجین کمتر می شود. البته میزان صمیمت و عشق با ارتباطات جنسی متفاوت است. صمیمیت یعنی بدون اینکه توقعی از هم داشته باشید به یکدیگر محبت کنید و عشق بورزید. دعوا و مشاجرات بیشتر می شود دعوا و مشاجرات خانوادگی در واقع آغاز مشکلات زناشویی است. معمولا این زوجین از همان اوایل رابطه باید به مشاوره ازدواج مراجعه کنند چون اصلا حرف هم را نمی فهمند. این زوجین باید هر چه زودتر راهکاری برای این مشکل پیدا کنند. اولین مساله این است که این زوجین به دنبال بهانه گیری هستند. اگر واقعا نمی توانید با هم زندگی کنید بهانه های بی مورد نگیرید. رو راست به همسرتان بگویید به این علت و به آن علت قصد ادامه زندگی را ندارید. بی اعتمادی نشانه دیگر در ازدواج ناموفق این است که زوجین مانند سابق به یکدیگر اعتمادی ندارند. اگر شما به همسرتان بی اعتماید باشید باید فاتحه این نوع روابط را بخوانید. چون پس از مدتی دیگر هیچ امیدی به آینده نخواهید داشت. افزایش بی احترامی ها خشم و اضطراب زن و شوهر نسبت به هم و به آینده بهانه گیری های بی مورد حسادت نسبت به موفقیت های یکدیگر تهدید به طلاق سرزنش کردن مدام انتقاد کردن و تو سری زدن به یکدیگر تهدید به طلاق حرف های تلخ و دل شکنی های مدام کنترل کردن هم نیز از دیگر نشانه های زندگی ناموفق است. بیشتر بخوانید: در مشاوره قبل از ازدواج چه سوالاتی میپرسند؟ بیشتر بخوانید: چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟ منتهی شدن یک زندگی به طلاق چطور اتفاق می افتد؟ منتهی شدن یک زندگی به طلاق ناشی از بی تفاوتی در مورد مشکلات زوجین و عدم پیشگیری و عدم مراجعه به مشاوره خانواده و تحقیق نکردن و نداشتن اطلاعات کافی زن و مرد از یکدیگر است. راه هایی که می توان به شما در تشخیص طلاق به شما کمک می کند شامل موارد زیر است: خشم و عصبانیت زوجین عدم توافق در مورد اکثر مسائل (شخصی-زناشویی- خانوادگی) طغیان کردن عدم پذیرش مسئولیت و بی تفاوتی نسبت به مسائل زندگی عدم درک زبان بدن یادآوری خاطرات بد نامهربانی حسادت بی مورد توقع بیش از حد زوجین از یکدیگر و تحت فشار قراردادن یکدیگر مشاجره و بحث های طولانی مدت می تواند از جمله موارد منتهی شدن یک زندگی به طلاق شده است. اثرات یک ازدواج ناموفق اثرات یک ازدواج ناموفق علاوه بر اینکه روی شخص و خانواده مشهود است، روی اجتماع نیز کاملا حس می شود. قطعا شخصی که طلاق گرفته چه به لحاظ روحی و چه جسمی در وضعیت نابسامانی قرار می گیرد. این شرایط رابطه مستقیم بر روی فعالیت های اجتماعی او هم اثر خواهد گذاشت. اثرات یک ازدواج ناموفق عبارت است از : بیماری های روحی و جسمی معمولا در ازدواج های ناموفق به دلیل جو متشنج خانواده، زوجین استرس بالایی رو تحمل می کنند. همین استرس بالا و اعصاب خراب باعث می شود فرد در معرض بیماری های خطرناکی قرار گیرد. همین استرس بالا و اعصاب خراب باعث می شود فرد در معرض بیماری های خطرناک روحی و روانی مانند افسردگی و بیماری های جسمی دچار شود. به همین دلیل توصیه می شود حدالامقدور بعد از طلاق به مشاوره خانواده مراجعه کنید تا آثار منفی طلاق کمتر شود. نحوه برخورد با ناکامی در ازدواج نحوه برخورد با ناکامی در ازدواج نیاز به عزم و اراده فرد دارد. معمولا تمام روانشناسان توصیه می کنند زمانی که اتفاق بدی در زندگی تان رخ می دهد مانند مرگ عزیزان، مشکلات مالی و … در ابتدا بپذیرید که این اتفاق افتاده و اینکه باید برای این مشکل راه حلی بیاندیشید. سعی کنید فعالیت خو درا در اجتماع بیشتر کنید. سعی کنید با دوستان خوب آشنا شوید. اگر فرزندی دارید که با شما زندگی می کند سعی کنید او را با دوستان خوب آشنا کنید یا کلاس هایی ثبت نام کنید که وقت و انرژی زیادی از شما بگیرد تا دیگر فرصتی برای انرژی منفی نداشته باشید. تمرین کردن در فراموش کردن گذشته نیز می تواند از دیگر موارد در نحوه برخورد با ناکامی در ازدواج باشد. سوالات متداول شوهرم ۶ سال از من کوچکتره، من نمی تونم بچه دار بشم و الان هم شوهرم هم سر ناسازگاری با من داره. به نظرتون میشه به ادامه زندگی با اون امیدوار بود؟ مشکل شما باید با صحبت و گفتگو حل بشه، در این زمینه مشاوره خانواده کمک زیادی بهتون می کنه. اگه به هیچ وجه مایل به ادامه زندگی با شما نیست پس بهتره فراموشش کنید. من و همسرم درخواست کردیم توافقی از هم جدا شیم اما همسرم دوست نداره که با من مشاوره بیاد. جلسه آخر هم مشاوره حقوقیه. چطور میشه فهمید نظر مشاوره طلاق چیه؟ اگر همسرتون از اومدن به جلسه حقوقی امتناع کردن احتمالا مشاوره طلاق، رای رو به طلاق می ده و توافقات را به دادگاه اعلام می کنه. در صورتی که طلاق توافقی باشه. آیا بعد از طلاق غیابی زن می تونه بعد از مدتی مهریه ش رو طلب کنه؟ بله اگر مهریه اش رو نبخشیده باشه می تونه آن رو مجددا از مرد طلب کنه. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (۲۰ Signs You’re Succeeding In Life Even If You Don’t Feel …) برای مشاوره در زمینه چگونه نشانه های زندگی ناموفق بشناسیم ؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

بهترین شیوه انتقاد از همسر چیست؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 2 votes ) راه درست انتقاد از همسر چیست؟ انتقاد از همسر میتواند از مهمترین مهارت هایی باشد که هر فرد متاهلی باید در زندگی مشترک از آن برخوردار باشد. در همه زندگی های زناشویی و در همه جوامع بشری موقعیت ها و شرایطی پیش می‌آید که در آن زنان و مردان در مورد موضوعی خاص از عملکرد و رفتار همسر خود ناراضی باشند و نسب به او اعتقاد داشته باشند . اما به راستی انتقاد از همسر چگونه باید صورت بگیرد که هم اثربخشی لازم را داشته باشد و هم اینکه به تعادل روانی زندگی مشترک آسیبی وارد نکند؟ در این متن به پاسخ این سوال میپردازیم . مشاوره زناشویی راه های زیادی را به زوجین پیشنهاد میکند که بتوانند درست و مفید و موثر انتقادهای خود را با همسرانشان مطرح کنند. در ادامه توضیحات بیشتری راجع به نحوه انتقاد کردن در زندگی مشترک را ارائه میکنیم. بهترین شیوه انقاد از همسر کدام است ؟ شیوه انتقاد از همسر میتواند بسته به شرایط یا ویژگیهای او متفاوت باشد. در مورد شیوه انتقاد از همسر نکاتی قابل توجه است که در ادامه به برخی از آنها میپردازیم: در مشاوره خانواده بر این نکته تاکید میشود که انتقاد از همسر حتما باید در حریم خصوصی زندگی زوجین اتفاق بیفتد . انتقاد کردن از همسر در جمع اغلب اوقات باعث به وجود آمدن اغتشاش بین زن و مرد میشود. زوجین حتما باید در مورد موضوع مورد انتقاد اطمینان حاصل کنند و در مورد موضوعی که راجع به آن شک دارند تا زمان اطمینان حرفی به میان نیاورند. نحوه انتقاد کردن همسران از یکدیگر باید با ملایمت و عطوفت همراه باشد. حرف زدن با پرخاشگری اصولا هر شرایطی را بدتر میکند. در مشاوره ازدواج هم به زوجین کم تجربه آموخته میشود که انتقاد از همسر باید پایه و اساس واقعی و منطقی داشته باشد تا بتواند به قدر کافی موثر واقع شود. گاهی زوجین انتقاد را با کمک یک واسطه به همسرشان منتقل میکنند. اما در اکثر موارد انتقاد باید بدون واسطه صورت بپذیرد. چگونگی انتقاد از همسر ! چگونگی انتقاد از همسر را بهتر است از این زاویه بررسی کنیم که انتقاد از شریک زندگی یک مهارت است که اگر صحیح و به موقع صورت بگیرد میتواند نقش سازنده ای را در زندگی داشته باشد. این موضوع در حالت عکس نیز ممکن است اتفاق بیفتد. زوجین حتما باید به چگونگی انتقاد از همسر توجه داشته باشند که نباید در انتخاب زمان انتقاد اشتباه کنند. برای مثال برخی از زوجین انتقادات از همسر را به صورت دعوا و پرخاشگری مطرح میکنند که این کار هم باعث شدت گرفتن دعوا بین افراد میشود و هم اینکه انتقاد مورد نظر بررسی نمیشود و ناگفته باقی میماند. بهترین نحوه بیان دلخوری چیست؟ بهترین نحوه بیان دلخوری در زندگی زناشویی نحوه ای از بیان خواسته ها و ناراحتی هاست که باعث سوءتفاهم در رابطه زن و مرد نشود. به مثالی اشاره میکنیم که نحوه صحیح بیان مشکل را به طور ملموس تر توصیف کنیم. فرض کنید که زن از عدم استقلال شخصیتی و مدیریت مرد در زندگی ناراضی است و میخواهد این مطلب را به شوهرش انتقال دهد. زن نباید با لحن تحقیر با مرد حرف بزند و شوهر این حس را از همسرش دریافت کند که؛ همسرم به من اعتماد و اعتقادی ندارد. زنان نباید از جملاتی مثل: (( تو هیچ استقلالی از خود نداری و همه به خودشان اجازه میدهند که برای تو تصمیم بگیرند)) استفاده کنند. حالا به بهترین نحوه بیان دلخوری دقت کنید. ((عزیزم به نظر من تو خیلی در مدیریت زندگی و تصمیمات به موقع و درست گرفتن توانایی داری اما به نظرت بهتر نیست کمی بیشتر روی این موضوع متمرکز شوی تا نتیجه بهتری بگیریم؟ اگر احساس میکنی من هم میتوانم به تو کمک کنم فقط کافی است که به من بگویی)). اگر جملات را با یکدیگر مقایسه کنید خواهید دید که تاثیر کلمات چقدر زیاد است. اعتراض به همسر چگونه باید باشد؟ اعتراض به همسر گاهی تنها راه باقی مانده برای افراد در روند حفظ زندگی زناشویی از آسیب های مختلف است . اما آیا اعتراض به همسر میتواند برای بهبود شرایط کارساز باشد؟ پاسخ این است که بله قطعا این کار گاهی میتواند مناسب ترین راه برای خارج شدن زندگی مشترک از شرایط نامطلوب باشد. اما زوجین باید دقت داشته باشند که اعتراض به همسر نباید به نحوی باشد که به نوعی دعوا و درگیری تبدیل شود و دوطرفف را آزرده کند. برای مثال میشود به حالتی اشاره کرد که مرد یک اشتباه را در رفتار و تصمیمات خود در راستای مدیریت خانواده دائما تکرار میکند و هر چه زن تلاش میکند و سعی در راهنمایی مرد و بهتر شدن اوضاع دارد تغییری حاصل نمی شود. در این شرایط حتما زن باید مراتب اعتراض خود را به مرد ابراز و اعلام کند. همسر انتقاد ناپذیر چه مشخصاتی دارد؟ همسر انتقاد ناپذیر با لجبازی و غرور خود در نهایت به زندگی مشترک آسیب وارد میکند و این انتقاد ناپذیری در کوتاه مدت و بلند مدت عوارض خود را در زندگی زناشویی نشان میدهد. اما همسر انتقاد ناپذیر به فردی که با بحث و گفتگو دلایل خود برای رفتار و کردارش را توضیح میدهد گفته نمیشود. فردی که انتقاد ناپذیر است دارای مشخصاتی است مثل: دائم خود را آگاه و دانا میداند دیگران را خیر حاضر نیست به حرف همسرش حتی فکر کند نتایج خوب را به خود نسبت میدهد و نتایج بد را به دیگران چگونه از همسر خود به درستی انتقاد کنیم؟ این سوال بسیاری از بانوانی است که به جلسات مشاوره خانواده مراجعه می کنند. اغلب آنها از این موضوع شاکی هستند که شوهرم انتقادپذیر نیست. او به ناراحتی های ما اهمیتی نمی دهد و اغلب به دنبال پاسخ این سوال هستند که چگونه ناراحتی خود را به همسرمان بگوییم. نحوه اعتراض به همسر چیست؟ چگونه به همسرم بگویم از او ناراحتم؟ چگونه این ناراحتی را به همسرم نشان دهم؟ آیا با نامه اعتراضم را به همسرم نشان دهم یا اینکه با او رودررو صحبت کنم؟ انتقاد از شوهر می تواند شامل موضوعات مختلفی شود مانند موضوعات جنسی، موضوعات مالی، چگونگی تربیت فرزندان و …که در مشاوره زناشویی و زندگی مشترک پاسخ های آنها را خواهید یافت. اما باید بدانیم انتقاد از همسر باید طوری باشد که باعث دلخوری بیشتر و تنش در خانواده نشود. باید بگوییم که انتقاد از همسر در زندگی زناشویی، به نوبه خود رفتار مخربی نیست و حتی می تواند تعامل درست زوجین را بهبود ببخشد زیرا یک انتقاد سازنده می تواند پیامی را که زوجین بهم می رسانند به نحوه درستی هدایت کند و حس سلامتی رابطه آنها را تضمین کند. اما متاسفانه باید بگوییم که اغلب افراد هنگامی که از آنها انتقاد می کنید زیاد استقبال نمی کنند. در نتیجه باید بدانید همسر شما نیز از این قائده مستثنی نیست. بیشتر بخوانید: آیا شناخت مردان ممکن است؟ نحوه درست انتقاد از همسر نحوه درست انتقاد از همسر شامل مهارت های زندگی می شود که بانوان باید آنها را رعایت کنند. بهتر است هنگامی که می خواهید از همسرتان انتقاد کنید به جای زیر سوال بردن رفتار همسرتان در ابتدای بحث خواسته ها، امیال و نیازهای خود را مطرح کنید. هنگام انتقاد از شوهر بهتر است دلخوری های خود را مکتوب کنید و به ریشه های رفتارهای همسرتان در قبال خودتان بیشتر فکر کنید. زمانی که می خواهید از همسرتان انتقاد کنید سعی کنید خود را جای او بگذارید و حتی در مواقعی به او بگویید من زمانی که خود را جای تو می گذارم، فکر میکنم تو به این مساله اینگونه فکر می کنی؛ در این زمان درک متقابل شما بیشتر خواهد شد. در ابتدای بحث انتقاد از همسر باید به صورت واضح به همسرتان بگویید که هدف تان از انتقاد از رفتارهای او، صرفا حل مشکل است و قصد رنجش او را ندارید و در نهایت می خواهید به تفاهم بیشتری دست پیدا کنید. هنگام انتقاد از شوهرتان طوری رفتار نکنید که او عمدا قصد رنجش شما را دارد. بهتر است بگویید که اگر او شناخت بیشتری از نیازهای شما داشته باشد قطعا این مشکلات پیش نمی آمد و علت این مشکلات می تواند یک سوءتفاهم ساده باشد. چگونگی انتقاد از همسر چگونگی انتقاد از همسر سوالی است که خیلی از بانوان به دنبال پاسخ آن می گردند؛ علی الخصوص در زمانی که آنها نمی توانند انگیزه تغییر رفتار در همسرشان را به وجود بیاورند و به بیانی از این بابت درمانده می شوند. هنگامی که می خواهید از همسرتان انتقاد کنید سعی کنید کارهای مثبتی که او انجام داده را برایش بازگو کنید و به او بگویید چقدر این رفتارها در نظر شما مهم است. اینگونه صحبت کردن باعث می شود فضای بین شما بسیار صمیمی تر شود. در یک فضای مثبت عاطفی قطعا انتقاد کردن سوءتفاهم کمتری به بار می آورد و شما می توانید بهتر پیام خود را به شوهرتان انتقال دهید. به یاد داشته باشید هنگامی که می خواهید از یک رفتار همسرتان انتقاد کنید، به هیچ وجه پیام تان را به صورت کنایه بیان نکنید. سعی کنید سخنان شما واضح، شفاف و مهربانانه باشد. بیشتر بخوانید: با جدا کردن بستر خواب همسرم چه کنم؟ روش های غلط انتقاد از همسر روش های غلط انتقاد از همسر می تواند طیف گسترده ای را شامل شود که ما در این مقاله سعی می کنید تعدادی از آنها را برای شما بازگو کنیم. حتی المقدور از انجام آنها پرهیز کنید. روش های غلط انتقاد از همسر شامل موارد زیر است: دلخوری خود از همسرتان را با دیگران مطرح کنید. هنگام صحبت با او، همسرتان تحقیر و مورد تمسخر قرار دهید. هنگام انتقاد از همسرتان، او را با دیگران مقایسه کرده و رفتارهای آنها را به رخ همسرتان بکشید. هنگام انتقاد از همسرتان یکدندگی و لجاجت کنید. طوری با همسرتان صحبت کنید، گویی که دارید از او بازگویی می کنید. لحن بیان شما هنگام مطرح کردن انتقادتان، سرشار از تندی، خصومت و یکدندگی باشد. چگونه ناراحتی خود را به همسرمان بگوییم؟ یکی از پرسش های مکرر خانم ها درمشاوره روانشناسی اینه که میگن ما تا میاییم از شوهرمون انتقاد کنیم و اشتباهش رو بهش بگیم یا لج میکنه یا دعوا راه می اندازه یا کار غلطش رو توجیه میکنه یا اصلا منکر رفتارش میشه!! و من نمیدونم باید چه کار کنم؟ و برخی زوجین هم میگویند سکوت میکنیم و میسوزیم و میسازیم که این خود باعث میشه در دراز مدت احساس افسردگی و پوچی و بی انگیزگی اونا رو فرابگیره پس چه باید کرد؟ در جواب باید گفت: برهیچ کسی پوشیده نیست که زندگی که در اون انتقاد نباشه همانند آب سالمی است که اگه یکجا راکد بمونه میگنده پس باید انتقاد کرد ولی نحوه انتقاد کردن رو بلد شد. بیشتر بخوانید: با فحاشی همسر خود چکنیم؟ نحوه درست انتقاد از همسر چیست؟ نحوه درست انقاد از همسر در شناخت مردان نهفته است. ابتدا چندویژگی مردان رومیگم وبا توجه به این ویژگیها، چندراهکار رو مرورمیکنیم: اولین ویژگی مردان کسب احساس اقتدار است پس هرچیزی این احساس رو کم کنه باهاش مقابله میکنند. دومین ویژگی مردان پناه بردن به غار تنهایی در مشکلات و اختلافات است. سومین ویژگی مردان کسب سریع اطلاعات و آگاهی و راه حل از گفتگو کردن است. چهارمین ویژگی مردها اینه که اونا در یک لحظه بر روی یک مساله تمرکز میکنند خوب حالا با توجه به این چند ویژگی که گفتم راهکارهای زیر رو نگاه کنید. بیشتر بخوانید: دلیل حساسیت همسر در دوران نامزدی چیست؟ راه های انتقاد از همسر: راه های انتقاد از همسر چیست؟ هرگز موقع انتقاد کردن شوهرتونو مقایسه نکنید و اسم فرد خاصی رو نیاریدمثلا نگید داداشم یا داداشت یا دوستت بلکه اونو فقط با خودش مقایسه کنید مثلا عزیزم دیروز که نشستی و به حرفام گوش دادی خیلی کیف کردم و بهت افتخار کردم (هم اقتدار و هم اطلاعات میدید) اگر بتوانید به جای انتقاد کردن از شوهرتون به او پیشنهاد بدیداثربخش تر خواهد بود مثلا به جای اینکه بگیم چرا من رو تفریح نمیبری به او بگیم وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه و یا به جای اینکه بگید چرا دیر اومدی خونه؟و تاحالا کجا بودی؟ میتونید بگید خیلی ترسیدم و نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟ (دارید هم اطلاعات میدی و هم اقتدار) برای انتقادکردن وقت شناس باشید مثلا وقتی شوهرتون تو غار تنهایی هست انتقاد نکنید چون اون از این وضعیت داره لذت میبره و شما با حرف زدنتون هرچند هم صحیح و درست و منطقی باشه دارید حس کیف رو از او میگیرید مثلا وقتی از سرکار اومد خونه یا دیر اومد خونه یه مدت بهش وقت بدید تا خودشو بازیابی کنه (غار تنهایی) خانم عزیز بر عکس خودتون که وقتی یک مرد بخواهد از شما انتقاد کنه باید کلی مقدمه چینی کنه تا پذیرشش براتون راحت بشه حین انتقاد کردن از مرد خیلی براش توضیح و تفسیر ندید چون مردان حوصله نشستن و حرف گوش دادن ندارند پس خلاصه برو سر اصل مطلب (کسب سریع اطلاعات) نحوه درست انتقاد از همسر انتقاد از شوهر باید در مکان مناسب مثلا جاهایی که شلوغه و کسی شما رو نمیشناسه و همراه با یک چیز لذت بخش باشه انجام بشه مثلا پارک و جنگل که در اون موسیقی صدای آب و یا خوردن تنقلات هست انجام بشه. برخی خانم ها در حین انتقاد کردن داد و فریاد و جیغ میزنند سوال من اینه مگر همسر شما ناشنواست من میدونم شما حداقل با داد زدن خودتون رو یه لحظه تخلیه میکنید ولی میدونید دیگه حرفتون اثر نخواد داشت و متقابلا اونم فریاد بلند تری بر سر شما میزنه و چون تن صدای مردان کلفت است هرگز نمیتونی بلند تر از او حرف بزنی و در نتیجه رو به گریه و زاری میاری!!!(کاهش اقتدار دادن به مرد). از انتقاد کردن حین دعوا ،عصبانیت و مشاجره زناشویی بپرهیزید چون در دعوا احساس بر دو طرف غالبه هیچ حرف منطقی پذیرفته نمیشه و حتی اثر معکوس خواهد داشت(حس کاهش اقتدار و عدم تمرکز بر روی چند مساله). هیچ وقت از مردتون انتظار نداشته باشید که اگر انتقادی کردید سریع بر روی او اثر بگذاره بلکه به او فرصت فکر کردن بدید اجازه بدید مطالب شما رو تجزیه وتحلیل کنه اجازه بدید حس کنه انگار خودش داره به نتیجه میرسه نه اینکه شما به نتیجه رسوندیدش (اقتدار دادن و تمرکز بر یک مساله) همراهان عزیز یادتون باشه در یک انتقاد خوب باید از همه تکنیک های بالا استفاده کرد نه اینکه فقط یکی رو انجام بدید مطمئن باشیدروی شوهرتون اثر خواهد گذاشت. بیشتر بخوانید: آیا همکاری مرد در کارهای خانه لازم نیست؟ سوالات متداول چگونه خواسته های خود را به همسرمان بگوییم؟ انتقاد ازهمسر باید در مکان مناسب مثلا جاهایی که شلوغه و کسی شما رو نمیشناسه و همراه با یک چیز لذت بخش باشه انجام بشه مثلا پارک و جنگل که در اون موسیقی صدای آب و یا خوردن تنقلات هست انجام بشه. نحوه درست انتقاد از همسر چیست؟ نحوه درست انقاد از همسر در شناخت مردان نهفته است.چندویژگی مردان رومیگم وبا توجه به این ویژگیها، چندراهکار رو مرورمیکنیم:اولین ویژگی مردان کسب احساس.اقتدار است پس هرچیزی این احساس رو کم کنه باهاش مقابله میکنند.دومین ویژگی مردان پناه بردن به غار تنهایی در مشکلات و اختلافات است.سومین ویژگی مردان کسب سریع اطلاعات و آگاهی و راه حل از گفتگو کردن است.چهارمین ویژگی مردها اینه که اونا در یک لحظه بر روی یک مساله تمرکز میکنند. بدترین شیوه انتقاد از همسر چیست؟ هنگام انتقاد از همسرتان، او را به هیچ وجه تحقیر و مورد تمسخر قرار ندهید.هنگام انتقاد از همسرتان، او را با دیگران مقایسه نکنیدو رفتارهای آنها را به رخ همسرتان نکشید. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. منبع: How Couples Can Use Criticism Constructively برای مشاوره در زمینه بهترین شیوه انتقاد از همسر چیست؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی

با نوجوان بی ادب چگونه برخورد کنیم؟

به نقل از مرکز مشاوره آویژه:| 5 / 5 ( 1 vote ) خصوصیات نوجوان بی ادب چیست؟ نوجوان بی ادب کسی است که به صورت کاملا واضح نسبت به والدین و اجتماع سرکش است. در برخی خانواده ها حتی نوجوان کاملا غیر قابل کنترل می شود و نیاز به کمک مشاوره برای نوجوانان دارد. این نوجوان عمدا از اطاعت والدین یا افراد بزرگتر از خود، خودداری کرده و در بسیاری از موارد با الفاظ زشت و رکیک با آن ها صحبت می کند. تربیت نوجوان بی ادب کار بسیار سختی است. البته دوره نوجوانی دوران سرکشی است. فشار روحی و تحصیلی، انتخاب مسیر زندگی و دوران بلوغ و دوستان ناباب همه این ها مشکلاتی است که باید نوجوان با آن دست و پنجه نرم کند. به همین دلیل اختلافات میان نوجوانان و والدین در این دوره، دوچندان می شود. برخی دیگر از نوجوانان به جای سرکشی ترجیح می دهند که در خود بروند و گوشه گیر شوند. این نوجوانان دچار افسردگی می شوند. در این صورت هم نیاز به مشاوره روانشناسی دارند چون والدین می ترسند که این حالت نوجوان ادامه دار شود. این دوران در برخی نوجوانان قطعی و در برخی دیگر تا دوران جوانی نیز ادامه دارد. قطعا در افرادی که دوران نوجوانی سختی داشته اند. ادامه زندگی و حتی تشکیل خانواده و برقراری ارتباط با اجتماع نیز برای آن ها سخت خواهد بود و نیاز به مشاوره خانواده در این افراد حس می شود. به همین دلیل به خانواده ها توصیه می شود که علت سرکشی و بی ادبی نوجوانان را بشناسند. چگونه با نوجوان بی ادب برخورد کنیم؟ چگونگی برخورد با نوجوان بی ادب کار بسیار پیچیده و سختی است. اما معمولا در برخورد و تربیت نوجوان بی ادب یک سری راهکار است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت: متقابلا با آن ها بدرفتاری نکنید و سعی کنید با آرامش خود، آن ها را آرام کنید. بدرفتاری را با بدرفتاری و فحش و ناسزا جواب ندهید. درست است که کمی سخت است اما اگر به این مورد توجه بیشتری داشته باشید، قطعا نتیجه بهتری خواهید گرفت. برای نوجوانمان وقت بیشتری اختصاص دهیم. با آن ها درد و دل کنیم، صحبت کنیم و در مورد مشکلاتشان حرف بزنیم و از معلمان آن ها بخواهیم که وقت بیشتری به آن اختصاص دهیم. برای هر کار خوب نوجوان او را تشویق کنیم. اگر نکات منفی او را دیدیم، نقاط مثبت او را هم ببینیم. سعی کنید در غم ها و شادی های او شریک باشیم. از مهم ترین عامل در چگونگی برخورد با نوجوان بی ادب این است که توجه کنید. اهمیت بدهید. اجازه دهید نوجوان بداند که برای شما مهم است. سعی کنید کارهای مهم را به فرزندانتان بسپارید و به آن ها بگویید” من به تو اعتماد دارم” سعی کنید آرامش را در خانه حفظ کنید. حفظ آرامش و ایجاد محیطی آرام و امن، در روح و روان نوجوان اهمیت بسیاری دارد. سعی کنید هفته ای یک بار با هم جلسه بگذارید. در این جلسه به مشکلات خانوادگی بپردازید و از خود نوجوان راهکار بخواهید و از او مشاوره بگیرید. بیشتر بخوانید: راهکار های مشاوره تلفنی خانواده چیست؟ بیشتر بخوانید: راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان چیست؟ برخورد اشتباه با نوجوان بی ادب چطور است؟ برخورد اشتباه با نوجوان بی ادب باعث بدتر شدن و بی ادب تر شدن نوجوان می شود. از جمله برخورد اشتباه با نوجوان بی ادب شامل موارد زیر است: هرگز فرزندانتان را با هم مقایسه نکنید. مثلا از جملاتی مثل چرا نمی توانی مثل این باشی، چرا مثل پسر فامیل نیستی، چرا مثل خواهر و برادرت نیستی… در این صورت علاوه بر اینکه نوجوان سرخورده و سرکش می شود علاوه بر آن میان افرادی که با آن ها مقایسه شده و رقابت ناسالمی داشته باشد. بیش از حد به او بها ندهید. بسیاری از والدین هرچه نوجوانشان بخواهند در اختیار آن ها قرار می دهند. باید به شما هشدار داد که با این کار فرزندی لوس و سرکش بار خواهید آورد. اجازه دهید گاهی حس نداشتن را داشته باشند تا خودشان با دستان خودشان چیزهایی که می خواهند به دست بیاورند و روی پای خودشان بایستند. والدین فکر می کنند که همه چیز را می دانند، در بعضی موارد بهتر است در مورد تربیت نوجوان از یک مشاوره نوجوان کمک بگیرند. مثلا باید ها و نباید ها را روی کاغذ بنویسید و طبق آن رفتار کنید. نحوه درست برخورد با اشتباهات نوجوانان چگونه است؟ نحوه درست برخورد با اشتباهات نوجوانان نیاز به درک والدین دارد. والدین باید نوجوانانشان را درک کنند زیرا او وارد سخت ترین مرحله زندگی اش ( بلوغ و خودشناسی) شده. مرحله ای که هویت نوجوان را تشکیل می دهند. به همین دلیل سرزنش و تحقیر وتمسخر شما والدین درهنگام انجام اشتباه نوجوان کار را بدتر از قبل می کند و باعث می شود از شما دورتر شود. صمیمیت : ایجاد دوستی و صمیمت با نوجوان از مهم ترین واکنش ها در نحوه برخورد با اشتباه نوجوانان است. اگر با فرزندانتان به اصطلاح دوست باشید و خود را از نقش والدین کمی پایین تر بیاورید، احتمال رسیدن به این نتیجه بیشتر است. این موضوع باعث می شود نوجوان از شما الگو برداری کند و علاوه بر این کمبود محبت نداشته باشد. به نوجوان اجازه دهید تا جبران کند این موضوع باعث می شودکه نوجوان اشتباه خود را بهتر بپذیرد و در جهت جبران آن بر بیاید. علت بی احترامی نوجوانان به والدین چیست؟ علت بی احترامی نوجوانان به والدین، این است که در خانواده هیچ کس جایگاه خود را نمی داند. مثلا والدین سطح خود را پایین می آورند. نوجوان از کودکی به خود اجازه می دهد که به والدین خود توهین کند. اگر یکبار به نوعی برخورد شود که کودک اجازه بی حرمتی را به خود ندهد، نوجوان هم احترام والدینش را حفظ می کند. علاوه بر آن والدین نیز باید احترام نوجوان را داشته باشند. سرزنش کردن بیش از حد علت بی احترامی نوجوانان به والدین است. سعی کنید اشتباه نوجوان را مدام به سرش نزیند. با این کار او سرخورده تر خواهد شد. نحوه تعامل با نوجوان گستاخ نحوه تعامل با نوجوان گستاخ به این صورت است که والدین محدودیت های زیادی برای آن ها قرار ندهند. والدین این موضوع را بپذیرند که این دوران برای هر نوجوانی پیش می آید. به همین دلیل برای تربیت درست اول باید آرامش خود را حفظ کنید. حفظ آرامش اولین گام درنحوه تعامل با نوجوان گستاخ است. قدم بعدی صحبت کردن و گفتگو است. اگر موارد زیر هیچ تاثیری نداشت و می توانید به مشاوره خانواده مراجعه کنید و از او راهکار بخواهید. سوالات متداول مدتی است فرزند من گوشه گیر شده و افت تحصیلی پیدا کرده. این مشکل را چطور حل کنیم؟ در ابتدا بهتر است با نوجوانان صحبت کنید. علت را ریشه یابی کنید. هیچ چیز مثل گفتگوی صمیمانه تاثیر گذار نیست. اگر با گفتگو نتیجه نگرفتید حتما به مشاوره نوجوان مراجعه کنید. پسرم ۱۶ سالشه و اخیرا خیلی سرکش و بی ادب شده و اخیرا متوجه شدم که سیگار هم می کشد. چه کنم؟ برای مواردی مثل شما بهتر است فرزندانتان را به مشاوره روانشناس ببرید. او می تواند علت را ریشه یابی کند. نوجوانی دارم که هیچ انگیزه ای برای درس خواندن ندارد. لطفا راهنمایی کنید چطور باهاش برخورد کنم؟ این نوع رفتار طبیعی است. مدتی به او کمک کنید و به او آرامش دهید. مشاوره تحصیلی و روانشناس کمک می کند و علت را ریشه یابی می کند. خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید . در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (How to Deal With a Disrespectful Teenager: 10 Tips for … ) برای مشاوره در زمینه با نوجوان بی ادب چگونه برخورد کنیم؟ از مشاورین مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از سراسر کشور با 09353000102 تماس بگیرید همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیلمنبع: سایت مشاوره تلفنی روانشناسی و تحصیلی آویژهمشاوره خیانت و ازدواج و کودک و افسردگی